Как вы относитесь к критике?

Нет,не к той здоровой и аргументированной оценке твоих действий. Когда люди говорят о твоих ошибках или недостатках, искренне желая, чтобы ты стал лучше.

Ведь стоит тебе заняться чем то необычным, нестандартным, тем чем не занимается большинство, как сразу на тебя валится тонны критики с различным негативным подтекстом. Мол, «куда ты лезешь», «а вдруг не получится», «будь скромнее» и прочие удивительные интерпретации.

Оно и понятно, жили себе жили люди в тепличке и думали как хорошо. Ничего их не тревожило, а тут бельмо на глазу появилось со своим энтузиазмом, мечтами и желанием быть счастливым. Нет уж, будь как мы, СТРАДАЙ....

В моей практике был случай, когда родная мама одной фразой « а вдруг не получится» на отрез отбивало желание заниматься любимым делом. Неумышленно конечно.

Все мы знаем чего хотим, что нам приносит радость, но часто попросту боимся просто начать. Боимся что нас не одобрят, или вообще раскритикуют в пух и прах, после чего неделю нужно будет морально восстанавливаться.

Интересно подумать, сколько в мире было бы интересных личностей, талантливых специалистов, и просто счастливых людей, если просто говорить:"С тобой все так", "Ты молодец, у тебя все получится" вместо расстреливания всякими "а если да кабы".

Что же с этим делать?

Для начала нужно понять, что в целом ситуация не такая уж и страшная. Нужно постараться первым делом ее принять.

Поясню, все вот эти наши "тревожные кнопки" на которые нажимают все вокруг, это всё защитные механизмы, которые нас берегут. Но со временем мы становимся взрослее этих болевых точек, и нужно просто от них избавиться.

Изменить отношение к критике, сделать ее положительным знаком, что если критикуют то точно делаешь все правильно.

Сменить окружение, находиться с людьми здравомыслящими, а с теми что портят настроение прекратить все контакты, или хотя бы снизить их количество.

Обратиться к специалисту который поможет убрать установку на неудачу и запустит ваш ресурс с новой силой.